Hormones et Nutrition-Form.Continue

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

Apprendre et comprendre comment fonctionne notre système hormonal tout en y intégrant les différents rôles de l'alimentation. Trop, trop peu, l'essentiel c'est l'équilibre.

Contenu

  • Les hormones: qu'est-ce que c'est?
  • Importance des récepteurs hormonaux et des membranes cellulaires
  • Les perturbateurs hormonaux
  • Hormones digestives
  • Manque de mélatonine lié au risque accru de diabète
  • Conseils pour être en paix avec ses hormones

Objectifs d'apprentissage

Comprendre l'importance de l'équilibre hormonal. A tout moment, afin de nous maintenir en vie et en santé, des milliers de réactions chimiques et physiologiques sont produites dans notre organisme. Il est important de comprendre que le corps humain recherche toujours l'équilibre. Il déteste les extrêmes et fera tout pour se protéger contre les situations qui le menacent. Respecter notre équilibre hormonal en s'alimentant de façon adéquate est une des clés pour une bonne santé. Ce concept est très important à saisir et il est trop peu véhiculé.

Aperçu

Cours / formations Hormones et Nutrition-Form.Continue
Numéro du cours D_68108
Participants max. 20
Durée Total 4 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 140.00

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00
Fax 

Indiquer l'horaire (CFF)