IFAA Anatomie und Funktionalität (Modul 1 von 4)

05.11.2021 - 06.11.2021
Winterthur, Rudolfstrasse 11

Description

Anatomische und physiologische Grundkenntnisse sind ein Muss für Trainer*innen und Ihr erster Schritt auf der Karriereleiter. Sie sind die wichtigste Grundlage, um Ihr Training und Ihre Kurse fachgerecht zu gestalten. In diesem Modul lernen Sie alles über das komplexe Zusammenspiel einzelner Muskelgruppen. Danach sind Sie in der Lage, gezielte und effektive Übungen zu entwickeln. Mit diesem Kurs legen Sie die notwendige theoretische Basis für viele weitere Ausbildungen im Group-Fitness und Pilates-Bereich.

Contenu

Das Modul 1 "IFAA Anatomie und Funktionalität" ist der erste Schritt zu den Ausbildungen "IFAA Group-Fitness Instructor B-Lizenz" und „IFAA Pilates Mattentrainer*in" und dauert zwei Tage. Es werden folgende Inhalte vermittelt:
  • Herz-Kreislaufsystem
  • Funktionelle Anatomie
  • Muskeln und Muskelfunktionen
  • Gelenke und Knochen
  • Energiebereitstellung in der Skelettmuskulatur
  • Stoffwechsel

Prérequis

  • Abgeschlossene Berufsausbildung oder Mittelschulabschluss
  • Mindestalter 18 Jahre
  • Gute Deutschkenntnisse in Wort und Schrift, mindestens auf Niveau B2
  • Regelmässiger Besuch von Pilates-, resp. Group-Fitness-Lektionen über mehrere Jahre

Groupe-cible

Sie möchten Pilates oder Group-Fitness Kurse professionell unterrichten. Sie können auf Menschen eingehen und Gruppen motivieren. Sie wollen eine Zusatzqualifikation erwerben und Ihre Leidenschaft zum Beruf machen.

Objectifs d'apprentissage

Am Ende dieses Moduls besitzen Sie unverzichtbares Wissen über Anatomie und Physiologie, welches Sie später in Ihrer Kursgestaltung praktisch umsetzen.

Attestation

Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Attest "IFAA Anatomie und Funktionalität".

Etapes suivantes

  • Modul "IFAA Group-Fitness Grundlagen" oder Modul "IFAA Pilates Grundlagen (Mattentraining 1)"

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 05.11.2021 14:00 - 21:30
2. Sa 06.11.2021 09:00 - 16:50

Aperçu

Cours / formations IFAA Anatomie und Funktionalität (Modul 1 von 4)
Numéro du cours E_1489864
Participants max. 16
Durée 2 Jour(s) de cours
Total 14 période(s)
de 50 min.
Date 05.11.2021 - 06.11.2021
Jours de la semaine
  • Ve
  • Sa
Horaire Horaire irrégulier

Ecolage CHF 455.00

Assurance annulation CHF 9.05

Total: CHF 464.05

Total: CHF 455.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
Tél. +41 58 568 44 45

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