Kickboxing

sur demande
Bellinzona, Piazza R. Simen8

Description

La Kickboxing si ispira alle arti marziali orientali. Le tecniche fondamentali si basano su calci, pugni e spazzate.
La pratica di questa disciplina sviluppa l'equilibrio, l'agilità, la destrezza e la velocità di reazione.
Consente di stabilire un buon rapporto con il proprio corpo e imparare ad avere fiducia nelle proprie potenzialità, migliorando nel contempo l'autocontrollo.
Oltre che come allenamento intenso, può essere praticata anche come sistema di difesa personale.

Aperçu

Cours / formations Kickboxing
Numéro du cours D_900002049
Participants max. 14
Durée Total 12 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 180.00

Total: CHF 180.00

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

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Contact et conseils

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tél. +41 91 821 78 50

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