L'alimentation végétarienne et votre santé ! / Cours d'été

Il a e´te´ prouve´ scientifiquement qu’une alimentation largement base´e sur les fruits, les le´gumes, les fruits a` coque ou les produits a` base de farine comple`te contribuait a` rester en bonne sante´ et a` ame´liorer son e´tat de sante´. Les risques de carences sont réels, mais il suffit de quelques adaptations pour pouvoir adopter un régime végétarien sain et équilibré.

Aucun

Tout public

Comprendre et adopter ou conserver un régime végétarien sans carences.

Aucun

L'enseignante de ce cours est au bénéfice d'un diplôme de Coach en nutrition et de conseillère en environnement.