La Santé chinoise

sur demande
Neuchâtel, Rue du Musée 3

Description

Grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise, au Qi Gong, à l’automassage et à de multiples conseils sur l’hygiène de vie, vous retrouverez un équilibre entre le corps et l’esprit. Ce cours comprend des phases pratiques et théoriques dans le but d’acquérir des outils pour se maintenir en bonne santé.

Contenu

  • Les 5 Principes de la Médecine Chinoise
  • Les aliments dans la médecine chinoise
  • Exercices de Qi Gong
  • Automassage chinois
  • Autotest, définir son propre type

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

  • Découvrir son propre type
  • Adapter son alimentation selon son propre type
  • Bien choisir ses activités dans le temps et l’environnement
  • Prévenir des maux grâce à l’automassage chinois
  • Apprendre les bases du Qi Gong

Attestation

Aucun

Informations supplémentaires

A apporter : Vêtements confortables, un coussin, petite couverture, boisson, de quoi prendre des notes

Aperçu

Cours / formations La Santé chinoise
Numéro du cours D_57174
Participants max. 10
Durée Total 9 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 234.00

Total: CHF 234.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50
Fax +41 58 568 83 51

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