La Santé chinoise

17.04.2021 - 24.04.2021
Fribourg, Hans Fries 4
Sa
09:00 - 17:00

Description

Grâce à la Médecine Traditionnelle Chinoise, au Qi Gong, à l’automassage et à de multiples conseils sur l’hygiène de vie, vous retrouverez un équilibre entre le corps et l’esprit. Ce cours comprend des phases pratiques et théoriques dans le but d’acquérir des outils pour se maintenir en bonne santé.

Contenu

  • Les 5 Principes de la Médecine Chinoise
  • Les aliments dans la médecine chinoise
  • Exercices de Qi Gong
  • Automassage chinois
  • Autotest, définir son propre type

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

  • Découvrir son propre type
  • Adapter son alimentation selon son propre type
  • Bien choisir ses activités dans le temps et l’environnement
  • Prévenir des maux grâce à l’automassage chinois
  • Apprendre les bases du Qi Gong

Attestation

Aucun

Informations supplémentaires

A apporter : Vêtements confortables, un coussin, petite couverture, boisson, de quoi prendre des notes

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 17.04.2021 09:00 - 17:00
2. Sa 24.04.2021 09:00 - 17:00

Aperçu

Cours / formations La Santé chinoise
Numéro du cours E_1481130
Participants max. 10
Durée 2 Jour(s) de cours
Total 16 période(s)
de 50 min.
Date 17.04.2021 - 24.04.2021
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:00 - 17:00

Ecolage CHF 416.00

Assurance annulation CHF 8.30

Total: CHF 424.30

Total: CHF 416.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

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