Latino Aerobic

Cours commencé, inscription possible
02.09.2020 - 20.01.2021
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Me
12:15 - 13:15

Description

Le Latino Aerobic déclenche la fièvre de la danse sud-américaine et vous donne le frisson. Des chorégraphies pour tous les niveaux de compétence sur des rythmes endiablés de mambo, de cha-cha-cha et de samba vous invitent aux isolations d'épaules ou aux déhanchements typiquement latinos. Vous vous familiarisez avec des éléments caractéristiques de danse, mambo ou cha-cha-cha. Vous améliorez ainsi votre perception corporelle et votre endurance. En bref, vous renforcez votre capacité de performance physique. Dans ce cours, débutants et avancés s'entraînent ensemble.

Contenu

  • Échauffement
  • Partie endurance avec chorégraphie
  • Cool down, stretching
  • Pas de base avec éléments latino-américains: mambo, pas chassé, cha- cha-cha, etc.

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous améliorez votre capacité de performance physique en matière d'endurance et de coordination.
  • Vous apprenez des pas de base de Latino Aerobic, vous les combinez avec des éléments de danse latino-américains et les associez pour en faire des chorégraphies.

Dates

Jour Date Heure
1. Me 02.09.2020 12:15 - 13:15
2. Me 16.09.2020 12:15 - 13:15
3. Me 23.09.2020 12:15 - 13:15
4. Me 30.09.2020 12:15 - 13:15
5. Me 07.10.2020 12:15 - 13:15
6. Me 14.10.2020 12:15 - 13:15
7. Me 21.10.2020 12:15 - 13:15
8. Me 02.12.2020 12:15 - 13:15
9. Me 09.12.2020 12:15 - 13:15
10. Me 16.12.2020 12:15 - 13:15
11. Me 23.12.2020 12:15 - 13:15
12. Me 06.01.2021 12:15 - 13:15
13. Me 13.01.2021 12:15 - 13:15
14. Me 20.01.2021 12:15 - 13:15

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Latino Aerobic
Numéro du cours E_1439029
Participants max. 8
Durée 14 Jour(s) de cours
Total 14 période(s)
de 50 min.
Date 02.09.2020 - 20.01.2021
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 12:15 - 13:15

Ecolage CHF 196.00

Assurance annulation CHF 3.70

Total: CHF 199.70

Total: CHF 196.00
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
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Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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