Manger, bouger, c'est gagné ! : Journée Santé

Cours garanti
18.01.2020 - 18.01.2020
Fribourg, Hans Fries 4
Sa
10:00 - 10:50

Description

L'objectif que vous poursuivez dans votre vie quotidienne est de vous maintenir en forme, de vous recentrer et d'avoir une vie plus saine et épanouie? Le 18 janvier 2020, vous pourrez tester gratuitement la méthode qui répond à vos besoins. Notre Journée Santé apportera assurément de l'élan, de la fraîcheur et de la détente dans votre quotidien. Vivez pleinement les effets bénéfiques de nos cours sur la santé de votre corps et de votre esprit. L'Ecole-club Migros et l'Initiative Santé iMpuls se réjouissent d'ores et déjà de passer un samedi sportif et relaxant en votre compagnie. Prêt-e pour une journée qui vous est dédiée, réservez votre place en vous inscrivant gratuitement.

Contenu

  • Présentation de la pyramide alimentaire
  • Exercice de classification des aliments
  • Principe de déficit calorique
  • Explications sur l'effet yoyo
  • Avant ou après cette initiation à la nutrition, vous pourrez si vous le souhaitez, suivre gratuitement les cours de Fitness, Danse et Bien-être proposés dans le cadre de la Journée Santé du 18 janvier 2020.

Prérequis

Le nombre de places étant limité, une inscription est nécessaire pour assurer votre participation.

Groupe-cible

Femmes et hommes dès 16 ans

Informations supplémentaires

Vous trouverez l'ensemble des offres de cette journée consacrée à la santé sous : ecole-club.ch/journee-sante

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 18.01.2020 10:00 - 10:50

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Manger, bouger, c'est gagné ! : Journée Santé
Numéro du cours E_1391560
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 40 min.
Date 18.01.2020 - 18.01.2020
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 10:00 - 10:50

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Hans Fries 4
1700 Fribourg

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Fribourg
Rue Hans-Fries 4
1700 Fribourg
Tél. +41 58 568 82 75

Indiquer l'horaire (CFF)