Martial Energy - Qi Gong / Tai Chi (petit groupe)

05.10.2019 - 05.10.2019
La Chaux-de-Fonds, Rue Jaquet-Droz 12
Sa
09:00 - 13:00

Description

Ce cours est un métissage de Qi Gong et de Tai Chi. Il améliore la santé en général en mettant l’accent sur la mobilité, la force et le centrage.

Contenu

  • Qi Gong et Tai Chi
  • Jisei Kikô et Jisei Tai Chi

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tous

Objectifs d'apprentissage

  • Développer son potentiel physique et psychique.
  • Entraînement à la perception du Ki/Chi (souffle de vie).
  • Fortifier la colonne vertébrale pour améliorer la posture et la mobilité.

Informations supplémentaires

A apporter : Tenue ample et naturelle (idéalement en coton)

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 05.10.2019 09:00 - 13:00

Aperçu

Cours / formations Martial Energy - Qi Gong / Tai Chi (petit groupe)
Numéro du cours E_1344590
Participants max. 8
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 4 période(s)
de 50 min.
Date 05.10.2019 - 05.10.2019
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:00 - 13:00

Ecolage CHF 80.00

Assurance annulation CHF 1.50

Total: CHF 81.50

Total: CHF 80.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue Jaquet-Droz 12
2300 La Chaux-de-Fonds

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros La Chaux-de-Fonds
Rue Jaquet-Droz 12
2300 La Chaux-de-Fonds
Tél. +41 58 568 84 00

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