Massage sportif - Formation continue pour professionnels
sur demande
Bulle,
Rue de la Toula 20
Description
Connaitre les principes du massage sportif et de la prise en charge de sportifs.
Le massage sportif contribue de manière optimale à la performance avant une compétition ou un entraînement physique et favorise la régénération et la récupération musculaire après l'effort.
Contenu
- Théorie sur la physiologie de l’effort (musculaire, cardiovasculaire et neurologique)
- Théorie sur le massage sportif. (différence entre classique et sportif, utilisation des produits adéquat, les mouvements de base)
- Suivi du sportif (Prévention aux blessures, amélioration de la récupération après l’effort, conseils)
- Premiers secours Basic (savoir évaluer la gravité d’une blessure afin de mieux orienter le sportif)
Prérequis
Etre au bénéfice d'un diplôme de MASSAGE CLASSIQUE.
Groupe-cible
Masseurs diplômés, thérapeutes, coachs sportifs, esthéticiennes.
Objectifs d'apprentissage
Etre capable :
- d'énumérer les effets principaux du massage sur les différentes structures du corps humain
- de construire une séance de massage sportif en tenant compte des principes de base
- de maîtriser les techniques manuelles de massage sportif
- d'énumérer quelques points importants dans la prise en charge globale d'un sportif
Méthodologie/Didactique
Cours théorique et pratique. Mise en situation.
Attestation
Une attestation sera délivrée, formation accréditée par l'ASCA
Informations supplémentaires
A apporter :
- Deux linges
- Tenue décontractée
- Boisson
- De quoi prendre des notes