Massage sportif - Formation continue pour professionnels
sur demande
Neuchâtel,
Rue du Musée 3
Description
Connaitre les principes du massage sportif et de la prise en charge de sportifs.
Le massage sportif contribue de manière optimale à la performance avant une compétition ou un entraînement physique et favorise la régénération et la récupération musculaire après l'effort.
Contenu
- Théorie sur la physiologie de l’effort (musculaire, cardiovasculaire et neurologique)
- Théorie sur le massage sportif. (différence entre classique et sportif, utilisation des produits adéquat, les mouvements de base)
- Suivi du sportif (Prévention aux blessures, amélioration de la récupération après l’effort, conseils)
- Premiers secours Basic (savoir évaluer la gravité d’une blessure afin de mieux orienter le sportif)
Prérequis
Etre en possession d'un diplôme de massage
Groupe-cible
Masseurs/euses professionnels/les
Objectifs d'apprentissage
Etre capable :
- d'énumérer les effets principaux du massage sur les différentes structures du corps humain
- de construire une séance de massage sportif en tenant compte des principes de base
- de maîtriser les techniques manuelles de massage sportif
- d'énumérer quelques points importants dans la prise en charge globale d'un sportif
Méthodologie/Didactique
Cours théorique et pratique. Mise en situation.
Attestation
Une attestation sera délivrée, formation accréditée par l'ASCA
Informations supplémentaires
A apporter :
- Deux linges
- Tenue décontractée
- Boisson
- De quoi prendre des notes