Mulan Chuan - Art Martial Féminin Chinois

sur demande
Genève, Avenue du Pailly 21

Description

Le Mulan Chuan actuel trouve ses racines dans un art martial ancestral, le Huajia Chuan, mêlant des mouvements de danse folklorique chinoise et de Wushu: ensemble d'arts martiaux chinois. Le Mulan Chuan a été nommé en l'honneur de l'héroïne chinoise Hua Mulan que la légende décrit comme une femme-soldat, modèle de courage, d'intelligence, d'abnégation et de reconnaissance.

Contenu

  • Techniques énergétiques
  • Exercices respiratoires
  • Différents mouvements issus des arts martiaux

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

Le Mulan Chuan fait partie des exercices de Qi-gong, gymnastique du Tao chinois qui mêle les techniques énergétiques et par extension les exercices respiratoires. C'est une discipline qui intègre le concept du Yin et du Yang, l'harmonie des contraires. C'est une discipline destinée aux femmes qui cultive l'esthétisme des mouvements et favorise les bienfaits psychologiques. La pratique du Mulan Chuan permet de réduire les problèmes articulaires, d'hypertension et du système cardiovasculaire en particulier.

Aperçu

Cours / formations Mulan Chuan - Art Martial Féminin Chinois
Numéro du cours D_61904
Participants max. 10
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 21.45

Total: CHF 21.45
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Balexert
Avenue du Pailly 21
1220 Genève
Tél. +41 58 568 80 80
Fax +41 58 568 80 81

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