Olistic Workout

sur demande
Bellinzona, Piazza R. Simen8

Description

Olistic Workout è un format di allenamento che apre una nuova breccia nel panorama del wellness per il benessere dell'individuo. Si propone come un allenamento integrato inteso a coinvolgere corpo e mente è il contatto dell'unità di mente-cuore-corpo che mira a coinvolgere sia la rete muscolare sia la rete neuronale, stimolando in questo modo i canali energetici dei chakra.
  • Olistic workout è una disciplina olistica intesa a promuovere il benessere delle persone in ambito fisico ed emozionale.

Objectifs d'apprentissage

L'esecuzione di esercizi mirati di allungamento accompagnati da una tecnica di respirazione crea una armonizzazione di mente e corpo che avvolge le persone in uno stato di benessere fisico ed emotivo, con una progressiva liberazione dell'energia di tutto il corpo.

Aperçu

Cours / formations Olistic Workout
Numéro du cours D_900002029
Participants max. 12
Durée Total 12 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 180.00

Total: CHF 180.00

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

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Contact et conseils

Scuola Club Migros Bellinzona
Piazza R. Simen 8
6500 Bellinzona
Tél. +41 91 821 78 50

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