Outdoor Training (petit groupe) / Cours d'été
12.07.2022 - 26.07.2022
Fribourg,
Hors école
Ma
12:15 -
13:15
Description
Walking et renforcement musculaire en plein air par tous les temps. Faites de votre ville, votre centre de fitness !
Contenu
- Marche
- Exercices de renforcement musculaire en utilisant le mobilier urbain
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tout public
Objectifs d'apprentissage
- Brûler des graisses
- Entraînement de la résistance
- Renforcement musculaire en utilisant les équipements urbains
Informations supplémentaires
Avoir de bonnes chaussures, prendre à boire
Info prix
Inscription par leçon possible
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1. Ma
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12.07.2022
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12:15
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13:15
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2. Ma
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19.07.2022
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12:15
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13:15
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3. Ma
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26.07.2022
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12:15
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13:15
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