Pleine conscience dans le massage et le mouvement
sur demande
Neuchâtel,
Rue du Musée 3
Description
Sophrokinésithérapie: découvrez les mécanismes de la relaxation et leurs applications pour votre équilibre personnel et professionnel. Cette méthode mise au point par un physiothérapeute / sophrologue propose une approche de la relaxation par des mouvements de rééducation.
Contenu
- Auto-massages et techniques mentales à disposition pour préserver sa santé ou en faire un outil complémentaire à sa profession.
- Mise au point d'un programme d'entraînement
Prérequis
Bonnes connaissances en anatomie et physiologie
Groupe-cible
- Thérapeutes
- Coachs sportifs
Objectifs d'apprentissage
- Découverte des mécanismes commun de la relaxation
- Recherche de ses réflexes de blocage
- Etude de la meilleure technique pour accéder à l'ouverture des zones fermées
Attestation
Attestation reconnue par l’ASCA