Pound Fitness et circuit du combattant pour enfants (8 à 16 ans)

20.09.2019 - 13.12.2019
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ve
16:30 - 17:30

Description

Accessible et ludique, ce cours rythmé est un mélange de techniques de percussions et de Fitness. Equilibre, tonicité et coordination sont au programme. Chaque mouvement est ponctué par le bruit des ripsticks (baguettes de tambour), pour garder le rythme et la cadence ! Un circuit du combattant en salle de sport avec divers petits matériels de gym est également au programme de ce cours.
Prends une boisson, un linge, tes chaussures de salle et c’est parti !

Contenu

  • Pound Fitness ajoute le frapper de baguettes (de tambour) aux exercices cardio-vasculaires et musculaires
  • Travail continu de percussions avec les ripsticks
  • Entraînement complet
  • Circuit ludique avec différents postes

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Enfants et adolescents

Objectifs d'apprentissage

  • Tonifier toutes les parties du corps
  • Améliorer l'endurance et l'équilibre sur des rythmes entraînants
  • Travailler la coordination avec les ripsticks
  • S'amuser entre amis sur un parcours ludique

Attestation

Aucun

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 20.09.2019 16:30 - 17:30
2. Ve 04.10.2019 16:30 - 17:30
3. Ve 25.10.2019 16:30 - 17:30
4. Ve 01.11.2019 16:30 - 17:30
5. Ve 08.11.2019 16:30 - 17:30
6. Ve 15.11.2019 16:30 - 17:30
7. Ve 22.11.2019 16:30 - 17:30
8. Ve 29.11.2019 16:30 - 17:30
9. Ve 06.12.2019 16:30 - 17:30
10. Ve 13.12.2019 16:30 - 17:30

Aperçu

Cours / formations Pound Fitness et circuit du combattant pour enfants (8 à 16 ans)
Numéro du cours E_1354066
Participants max. 10
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 20.09.2019 - 13.12.2019
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 16:30 - 17:30

Ecolage CHF 140.00

Assurance annulation CHF 2.65

Total: CHF 142.65

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)