Qi Gong - Entspannungstag

Cours garanti
20.10.2018 - 20.10.2018
Sursee, Bahnhofstrasse 30
Sa
13:00 - 13:50

Description

Sie möchten am Entspannungstag in Sursee Ihren Energietank füllen? Kostenlos in diesen Kurs reinschnuppern? Sichern Sie sich mit einer Anmeldung Ihren Platz! Qi Gong ist das fünfte Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin. Qi Gong wird auch «Energie-Gymnastik» genannt, denn Sie verbessern damit die Funktion Ihrer Organe und stärken Ihren Organismus. Qi Gong ist eine Mischform von chinesischen Atemübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Übungen und erreichen damit für Körper und Geist auf einfache Weise ein hohes Mass an Erholung. Die Übungen können Sie ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause als «Kurzurlaub» wiederholen. Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene. Hier finden Sie das detaillierte Kursprogramm

Prérequis

Da die Platzzahl beschränkt ist, bitten wir um Ihre Anmeldung.

Groupe-cible

Männer und Frauen ab 16 Jahren.

Objectifs d'apprentissage

  • Sie stärken Ihre Vorstellungskraft und Konzentrationsfähigkeit.
  • Sie verbessern Ihre Geschmeidigkeit und Ausgeglichenheit.
  • Sie fördern Ihre Psyche indem Sie Ihre Ausgeglichenheit sowie Ihren Willen stärken.
  • Sie verstehen, was Qi Gong in Ihrem Körper und Ihrer Psyche bewirkt.
  • Sie sind in der Lage, Qi Gong zu Hause selbstständig auszuführen.

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 20.10.2018 13:00 - 13:50

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Qi Gong - Entspannungstag
Numéro du cours E_1222483
Participants max. 14
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 50 min.
Date 20.10.2018 - 20.10.2018
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 13:00 - 13:50

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Bahnhofstrasse 30
6210 Sursee

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Contact et conseils

Klubschule Migros Sursee
Bahnhofstrasse 28
6210 Sursee
Tél. +41 41 418 66 66
Fax 

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