Relaxation

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

Venez découvrir et pratiquer des techniques simples de relaxation pour améliorer votre qualité de vie. Vous ferez l'expérience de la relaxation mentale et corporelle grace à des exercices simples et efficaces.

Contenu

  • Bases de la relaxation
  • Techniques et pratiques

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Découvrir et pratiquer des techniques simples de relaxation
  • Amener sérénité et lâcher prise dans votre quotidien.

Aperçu

Cours / formations Relaxation
Numéro du cours D_62971
Participants max. 14
Durée Total 2 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 56.00

Total: CHF 56.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00
Fax 

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