Relaxation - Fabriquer son huile de sommeil

16.02.2019 - 16.02.2019
Sion, Place de la Gare 2
Sa
09:30 - 11:00

Description

Pour un sommeil réparateur. Les essences aromatiques possèdent de nombreuses propriétés pour le relâchement mental et physique. Découvrez les vertus des plantes utiles à notre sommeil et apprenez à fabriquer votre huile pour bien dormir. Cette composition relaxante vous procurera un bien-être et une sérénité tout au long de la nuit.

Contenu

  • Introduction théorique (45min.)
  • Choix de la composition de son huile
  • Découvrir les huiles végétales et essentielles relaxantes
  • Utilisations et propriétés des plantes utilisées
  • Réalisation de son huile

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Adultes dès 16 ans

Objectifs d'apprentissage

Apprendre à réaliser soi-même son huile pour bien dormir.

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 16.02.2019 09:30 - 11:00

Aperçu

Cours / formations Relaxation - Fabriquer son huile de sommeil
Numéro du cours E_1258972
Participants max. 10
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1.50 période(s)
de 50 min.
Date 16.02.2019 - 16.02.2019
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:30 - 11:00

Ecolage CHF 55.00

Assurance annulation CHF 1.05

Total: CHF 56.05

Total: CHF 55.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

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