STRONG by Zumba ® : L'Ecole-club fait bouger la Suisse

Cours garanti
23.03.2019 - 23.03.2019
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Sa
12:00 - 12:40

Description

Body Sculpt, Pilates ou Fitness Trampoline ? Voilà votre cocktail pour être fit et tonique pour l’été ! Découvrez le cours de mouvement qui vous convient le mieux. Le 23 mars 2019, participez gratuitement à notre fête du fitness ! Une journée pour découvrir les tendances en matière de fitness et faire connaissance avec nos instructeurs qui sauront vous motiver et vous conseiller.
L'Ecole-club et l’Initiative Santé iMpuls se réjouissent de vivre avec vous ce samedi sportif et divertissant.

Contenu

STRONG by ZUMBA® est axé sur le renforcement musculaire. Il s'agit d'un cours à haute intensité basé sur des mouvements de fitness plus traditionnels pour un entraînement de type athlétique. Apprenez dans chaque cours, les mouvements spécifiques au dépassement. Atteignez vos objectifs de remise en forme plus rapidement. La musique vient ainsi stimuler la progression de l'intensité pour un entraînement total du corps. Certains mouvements s'inspirent de la danse.

Prérequis

Le nombre de places étant limité, une inscription est nécessaire.

Groupe-cible

Adultes dès 16 ans

Objectifs d'apprentissage

  • Accroître l'ensemble de la musculature par un entraînement intensif
  • Développer la coordination
  • Améliorer la souplesse et l'endurance musculaire

Attestation

Aucun

Informations supplémentaires

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Dates

Jour Date Heure
1. Sa 23.03.2019 12:00 - 12:40

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations STRONG by Zumba ® : L'Ecole-club fait bouger la Suisse
Numéro du cours E_1299131
Participants max. 12
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 1 période(s)
de 40 min.
Date 23.03.2019 - 23.03.2019
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 12:00 - 12:40

Ecolage CHF 0.00

Total: CHF 0.00

Total: CHF 0.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)