SambaFit - Rabais 20%

22.10.2020 - 07.01.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Je
09:00 - 09:50

Description

SambaFit est le mélange épicé des pas de base de la Samba brésilienne et de mouvements de fitness. Baskets aux pieds et c'est parti pour des chorégraphies variées et entraînantes !

Contenu

  • Echauffement
  • Chorégraphies simples sur des rythmes brésiliens
  • Cool down
  • Stretching

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tous

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre des pas et enchaînements sur des musiques brésiliennes
  • Danser et s'exprimer sur des chorégraphies variées
  • Améliorer sa mobilité et son endurance au quotidien
  • Tonifier son corps tout en s'amusant

Dates

Jour Date Heure
1. Je 22.10.2020 09:00 - 09:50
2. Je 29.10.2020 09:00 - 09:50
3. Je 05.11.2020 09:00 - 09:50
4. Je 12.11.2020 09:00 - 09:50
5. Je 19.11.2020 09:00 - 09:50
6. Je 26.11.2020 09:00 - 09:50
7. Je 03.12.2020 09:00 - 09:50
8. Je 10.12.2020 09:00 - 09:50
9. Je 17.12.2020 09:00 - 09:50
10. Je 07.01.2021 09:00 - 09:50

Aperçu

Cours / formations SambaFit - Rabais 20%
Numéro du cours E_1442765
Participants max. 12
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 22.10.2020 - 07.01.2021
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 09:00 - 09:50

Ecolage CHF 180.00

Assurance annulation CHF 3.40

Total: CHF 183.40

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

Indiquer l'horaire (CFF)