Sambafit Cours d'été
10.07.2023 - 24.07.2023
Fribourg,
Hans Fries 4
Lu
17:00 -
18:30
Description
Sambafit est le mélange épicé des pas de base de la Samba brésilienne et de mouvements de fitness. Baskets aux pieds et c'est parti pour des chorégraphies variées et entraînantes !
Contenu
- Echauffement
- Chorégraphies simples sur des rythmes brésiliens
- Cool down
- Stretching
Prérequis
Aucun
Groupe-cible
Tous
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre des pas et enchaînements sur des musiques brésiliennes
- Danser et s'exprimer sur des chorégraphies variées
- Améliorer sa mobilité et son endurance au quotidien
- Tonifier son corps tout en s’amusant
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1. Lu
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10.07.2023
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17:00
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18:30
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2. Lu
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17.07.2023
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17:00
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18:30
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3. Lu
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24.07.2023
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17:00
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18:30
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