Santé - L'autohypnose, outil thérapeutique

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

L’autohypnose est la clé de la connaissance de soi, de la guérison et du bien-être en étant autonome.
Cet état de conscience permet d’atteindre le système nerveux central pour corriger les informations et son dysfonctionnement, à l'origine des problèmes d'ordre psychosomatique.

Contenu

  • L’historique de l’hypnose.
  • Le type de problématique que peut résoudre facilement l’hypnose.
  • Ce qu’est l’hypnose.
  • Ce qu’est l’auto-hypnose.
  • Pour quoi s’en servir.
  • Ce qu’est l’état hypnotique.
  • Ce qu’est une transe.
  • Ce qu’est l’inconscient et ses fonctions.
  • Comment hypnotiser.
  • La dynamique de la pensée et des suggestions.
  • Le pouvoir d’action de nos pensées.
  • Le pouvoir créatif du rêve.
  • Le pouvoir de la suggestion sur le corps.
  • Entrer en hypnose par la respiration.
  • Développer le regard pour s’auto-hypnotiser.
  • Entrer en hypnose par la saturation visuelle, auditive et kinesthésique.
  • Comment fonctionne votre cerveau.
  • Les vraies parties responsables de votre cerveau.
  • Le fonctionnement de l’hypnose.
  • À lâcher prise.
  • Décupler sa force grâce à l’état hypnotique.
  • Les programmes innés et construits de l’inconscient.
  • Le langage de l’inconscient.
  • Déterminer un objectif.
  • Produire des phénomènes hypnotiques.
  • Vous faire une séance de la bibliothèque magique.
  • Utiliser les subbmodalités dans vos séances.
  • Faire une séance des submodalités.

Groupe-cible

adulte de plus de 16 ans. (femmes enceintes comprises)

Objectifs d'apprentissage

  • Comprendre ce qu’est l’hypnose
  • Apprendre à reproduire l’état seul
  • Apprendre à utiliser l’état d’hypnose pour améliorer sa vie
  • Comprendre son cerveau et l’utiliser dans son plein potentiel
  • Réaliser ses rêves
  • Améliorer sa santé
  • Retrouver des capacités intérieures oubliées
  • Augmenter ses performances

Aperçu

Cours / formations Santé - L'autohypnose, outil thérapeutique
Numéro du cours D_78850
Participants max. 20
Durée Total 6 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 140.00

Total: CHF 140.00

Total: CHF 140.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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