Spécial Abdos 30'

04.10.2018 - 20.12.2018
Bulle, Toula 20
Je
11:30 - 12:00

Description

Spécial abdominaux, pour un ventre plat. Prends ton courage à deux mains et viens nous rejoindre dans ce cours intensif et efficace !

Contenu

  • Entraînement des 4 parties de la musculature abdominale
  • Conseils pour le maintien à domicile

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

  • Apprendre à muscler la ceinture abdominale
  • Améliorer le transit intestinal
  • Avoir un ventre plat

Informations supplémentaires

A apporter : Un linge et une boisson

Dates

Jour Date Heure
1. Je 04.10.2018 11:30 - 12:00
2. Je 11.10.2018 11:30 - 12:00
3. Je 18.10.2018 11:30 - 12:00
4. Je 25.10.2018 11:30 - 12:00
5. Je 08.11.2018 11:30 - 12:00
6. Je 15.11.2018 11:30 - 12:00
7. Je 22.11.2018 11:30 - 12:00
8. Je 29.11.2018 11:30 - 12:00
9. Je 06.12.2018 11:30 - 12:00
10. Je 13.12.2018 11:30 - 12:00
11. Je 20.12.2018 11:30 - 12:00

Aperçu

Cours / formations Spécial Abdos 30'
Numéro du cours E_1247653
Participants max. 10
Durée 11 Jour(s) de cours
Total 11 période(s)
de 25 min.
Date 04.10.2018 - 20.12.2018
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 11:30 - 12:00

Ecolage CHF 110.00

Total: CHF 110.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Toula 20
1630 Bulle

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros La Gruyère
Rue de la Toula 20
1630 Bulle
Tél. +41 58 568 83 25
Fax +41 58 568 83 26

Indiquer l'horaire (CFF)