Stage Self Défense Féminine Avancé

sur demande
Genève, Rue du Prince 5

Description

La violence physique et psychologique gangrène notre société et aujourd'hui personne n'est à l'abri d'une agression. La self défense féminine a été pensée pour les femmes qui veulent dépasser leur sentiment d'impuissance, se découvrir des capacités à pouvoir répondre à la violence, acquérir des techniques utiles.
LE STAGE EST OUVERT AUX PERSONNES AYANT PARTICIPE A NOTRE SATGE D'INITIATION OU AYANT DEJA DES NOTIONS DE SELF-DEFENSE OU D'ARTS MARTIAUX.

Contenu

Ce stage comporte deux parties:
  • Une première partie consacrée à l'étude des premiers atemis (coups) les défenses simples sur prises de poignets, les défenses simples sur les prises frontales, le contrôle de l’adversaire
  • Une seconde partie consacrée au travail au sol et aux portés secours.

Méthodologie/Didactique


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Aperçu

Cours / formations Stage Self Défense Féminine Avancé
Numéro du cours D_66831
Participants max. 12
Durée Total 3 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 50.00

Total: CHF 50.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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