Step Combat

sur demande
Neuchâtel, Rue du Musée 3

Description

Le Step Combat est un cours explosif combinant des pas et kicks du boxeur et des pas d'aérobic. Ce cours est excellent pour brûler les graisses. Grâce aux mouvements dynamiques et rapides, la tonification musculaire est remarquable. Que vous soyez débutant ou avancé, vous améliorez progressivement votre endurance et votre coordination sur un fond de musique stimulant.

Contenu

  • Mélange de pas de step-aérobic et de boxe
  • Chorégraphies très basiques sur le Step

Prérequis

Aucun

Groupe-cible

Tout public

Objectifs d'apprentissage

  • Renforcement musculaire de tout le corps
  • Amélioration de l’endurance et de la coordination

Aperçu

Cours / formations Step Combat
Numéro du cours D_50268
Participants max. 14
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 14.00

Total: CHF 14.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Val-de-Travers
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 84 75
Fax +41 58 568 83 51

Indiquer l'horaire (CFF) Envoyer un e-mail