Tai Chi Chuan

Cours commencé, inscription possible
22.01.2018 - 26.03.2018
Genève, Rue du Prince 5
Lu
09:20 - 10:10

Description

Art martial millénaire, le Tai Chi est un système de mouvements lents, où l'on relie l'espace intérieur au monde extérieur. Il développe vigueur et endurance dans la tranquilité et l'harmonie.

Contenu

  • Mouvements / exercices du Tai chi chuan
  • Introduction théorique au yin et au yang dans le TAO
  • Se familiariser avec la circulation de l'énergie de vie

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

  • Vous améliorez votre bien-être physique et psychique ainsi que votre harmonie intérieure.
  • Vous êtes en mesure de réaliser une suite fluide de mouvements.
  • Vous approfondissez votre respiration, renforcez votre conscience corporelle et vos mouvements naturels.
  • Vous connaissez la théorie du TAO et vous savez pratiquer les mouvements du Tai chi chuan de manière autonome.

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 22.01.2018 09:20 - 10:10
2. Lu 29.01.2018 09:20 - 10:10
3. Lu 05.02.2018 09:20 - 10:10
4. Lu 12.02.2018 09:20 - 10:10
5. Lu 19.02.2018 09:20 - 10:10
6. Lu 26.02.2018 09:20 - 10:10
7. Lu 05.03.2018 09:20 - 10:10
8. Lu 12.03.2018 09:20 - 10:10
9. Lu 19.03.2018 09:20 - 10:10
10. Lu 26.03.2018 09:20 - 10:10

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Tai Chi Chuan
Numéro du cours E_1145322
Participants max. 12
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 22.01.2018 - 26.03.2018
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 09:20 - 10:10

Ecolage CHF 230.00

Total: CHF 230.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Prince 5
1204 Genève

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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