Tai Chi Chuan Aufbau Stufe 1

11.11.2022 - 20.01.2023
Baden, Nordhaus 3 / Güterstrasse
Ve
19:00 - 20:15

Description

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Aufbaukurs verfeinern Sie die Bewegungen und Übungen. Sie stärken Ihren gesamten Organismus, indem Sie Ihre Atmung, Ihr Nervensystem und die Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper regulieren.

Contenu

  • Tai Chi Chuan Bewegungen/ Übungen Aufbau und Vertiefung
  • Verfeinern der verschiedenen Übungen und fliessende Bewegungsabläufe

Prérequis

Besuch des tieferen Kursniveaus oder individuelle Grundkenntnisse.

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie lernen, durch fortlaufende Bewegungen, zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden sowie Harmonie zu finden.
  • Sie lernen über 2 bis 3 Jahre die Abläufe zu verfeinern und verschiedene Tai Chi-Formen ganzheitlich durchzuführen.

Etapes suivantes

Dates

Jour Date Heure
1. Ve 11.11.2022 19:00 - 20:15
2. Ve 18.11.2022 19:00 - 20:15
3. Ve 25.11.2022 19:00 - 20:15
4. Ve 02.12.2022 19:00 - 20:15
5. Ve 09.12.2022 19:00 - 20:15
6. Ve 16.12.2022 19:00 - 20:15
7. Ve 23.12.2022 19:00 - 20:15
8. Ve 06.01.2023 19:00 - 20:15
9. Ve 13.01.2023 19:00 - 20:15
10. Ve 20.01.2023 19:00 - 20:15

Aperçu

Cours / formations Tai Chi Chuan Aufbau Stufe 1
Numéro du cours E_1600856
Participants max. 12
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 15 période(s)
de 50 min.
Date 11.11.2022 - 20.01.2023
Jours de la semaine
  • Ve
Horaire 19:00 - 20:15

Ecolage CHF 292.50

Assurance annulation CHF 5.80

Total: CHF 298.30

Total: CHF 292.50
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Nordhaus 3 / Güterstrasse
5400 Baden

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Baden
Nordhaus 3 / Güterstrasse
5400 Baden
Tél. +41 58 568 97 97

Indiquer l'horaire (CFF)