Tai Chi Chuan Vertiefung

Cours garanti
23.10.2019 - 22.01.2020
St. Gallen, Bahnhofplatz 2
Me
18:30 - 19:20

Description

Tai Chi Chuan - als Schattenboxen bekannt - ist Meditation und Heilgymnastik zugleich. So wie das Leben von den polaren Kräften des Yin und Yang bestimmt wird, folgen auch die Bewegungen beim Tai Chi Chuan dem Wechselspiel dieser beiden Kräfte. In diesem Aufbaukurs verfeinern Sie die Bewegungen und Übungen. Sie stärken Ihren gesamten Organismus, indem Sie Ihre Atmung, Ihr Nervensystem und die Stoffwechselvorgänge in Ihrem Körper regulieren.

Contenu

  • Tai Chi Chuan Bewegungen/ Übungen Aufbau und Vertiefung
  • Verfeinern der verschiedenen Übungen und fliessende Bewegungsabläufe

Prérequis

Basis und Aufbau Kurs

Groupe-cible

Erwachsene

Objectifs d'apprentissage

  • Sie lernen, durch fortlaufende Bewegungen, zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden sowie Harmonie zu finden.
  • Sie lernen über 2 bis 3 Jahre die Abläufe zu verfeinern und verschiedene Tai Chi-Formen ganzheitlich durchzuführen.

Dates

Jour Date Heure
1. Me 23.10.2019 18:30 - 19:20
2. Me 30.10.2019 18:30 - 19:20
3. Me 06.11.2019 18:30 - 19:20
4. Me 13.11.2019 18:30 - 19:20
5. Me 20.11.2019 18:30 - 19:20
6. Me 27.11.2019 18:30 - 19:20
7. Me 04.12.2019 18:30 - 19:20
8. Me 11.12.2019 18:30 - 19:20
9. Me 18.12.2019 18:30 - 19:20
10. Me 08.01.2020 18:30 - 19:20
11. Me 15.01.2020 18:30 - 19:20
12. Me 22.01.2020 18:30 - 19:20

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Tai Chi Chuan Vertiefung
Numéro du cours E_1342545
Participants max. 12
Durée 12 Jour(s) de cours
Total 12 période(s)
de 50 min.
Date 23.10.2019 - 22.01.2020
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 18:30 - 19:20

Ecolage CHF 216.00

Assurance annulation CHF 4.10

Total: CHF 220.10

Total: CHF 216.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Bahnhofplatz 2
9001 St. Gallen

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros St. Gallen
Bahnhofplatz 2
9001 St. Gallen
Tél. +41 58 568 44 44

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