Total Fit / Cours d'été

19.07.2022 - 09.08.2022
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Ma
17:30 - 18:30

Description

Au cours des semaines, vous travaillerez votre musculature et améliorerez votre condition physique grâce à des exercices diversifiés de CAF, Body-sculpt, Step, Aerobic et Pump.

Contenu

  • échauffement en musique
  • partie du cours diversifiée d'une semaine à l'autre (par exemple Abdo- fessiers, Low-impact, High-impact, Body-sculpt, Tae-Kickboxing, Step, Muscle-Pump)
  • stretching, relaxation

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • conserver tonus et dynamisme
  • améliorer son endurance
  • tonifier les groupes musculaires

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 19.07.2022 17:30 - 18:30
2. Ma 26.07.2022 17:30 - 18:30
3. Ma 02.08.2022 17:30 - 18:30
4. Ma 09.08.2022 17:30 - 18:30

Aperçu

Cours / formations Total Fit / Cours d'été
Numéro du cours E_1597361
Participants max. 14
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 4 période(s)
de 50 min.
Date 19.07.2022 - 09.08.2022
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 17:30 - 18:30

Ecolage CHF 56.00

Assurance annulation CHF 1.10

Total: CHF 57.10

Total: CHF 56.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

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