Total Fit - In & Outdoor Training

10.09.2018 - 22.10.2018
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Lu
18:00 - 19:00

Description

Au cours des semaines, vous travaillerez votre musculature et améliorerez votre condition physique grâce à des exercices diversifiés de CAF, Body-sculpt, Step, Aerobic, Pump, Interval Training à l'intérieur et Nordic Propulsing, Outdoor Training à l'extérieur.

Contenu

  • échauffement
  • cours à l'intérieur ou à l'extérieur
  • stretching, relaxation

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • conserver tonus et dynamisme
  • améliorer son endurance
  • tonifier les groupes musculaires

Info prix

Cours à l'intérieur et à l'extérieur

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 10.09.2018 18:00 - 19:00
2. Lu 24.09.2018 18:00 - 19:00
3. Lu 01.10.2018 18:00 - 19:00
4. Lu 08.10.2018 18:00 - 19:00
5. Lu 15.10.2018 18:00 - 19:00
6. Lu 22.10.2018 18:00 - 19:00

Aperçu

Cours / formations Total Fit - In & Outdoor Training
Numéro du cours E_1224625
Participants max. 10
Durée 6 Jour(s) de cours
Total 6 période(s)
de 50 min.
Date 10.09.2018 - 22.10.2018
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 18:00 - 19:00

Ecolage CHF 96.00

Total: CHF 96.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50
Fax +41 58 568 83 51

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