Total Fit (petit groupe)

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
27.04.2021 - 29.06.2021
La Chaux-de-Fonds, Métropole Centre Rue Daniel-Jeanrichard 23
Ma
20:00 - 21:00

Description

Au cours des semaines, vous travaillerez votre musculature et améliorerez votre condition physique grâce à des exercices diversifiés de CAF, Body-sculpt, Step, Aerobic et Pump.

Contenu

  • échauffement en musique
  • partie du cours diversifiée d'une semaine à l'autre (par exemple Abdo- fessiers, Low-impact, High-impact, Body-sculpt, Tae-Kickboxing, Step, Muscle-Pump)
  • stretching, relaxation

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • conserver tonus et dynamisme
  • améliorer son endurance
  • tonifier les groupes musculaires

Dates

Jour Date Heure
1. Ma 27.04.2021 20:00 - 21:00
2. Ma 04.05.2021 20:00 - 21:00
3. Ma 11.05.2021 20:00 - 21:00
4. Ma 18.05.2021 20:00 - 21:00
5. Ma 25.05.2021 20:00 - 21:00
6. Ma 01.06.2021 20:00 - 21:00
7. Ma 08.06.2021 20:00 - 21:00
8. Ma 15.06.2021 20:00 - 21:00
9. Ma 22.06.2021 20:00 - 21:00
10. Ma 29.06.2021 20:00 - 21:00

Aperçu

Complet, inscription dans la liste d'attente possible
Cours / formations Total Fit (petit groupe)
Numéro du cours E_1479211
Participants max. 5
Durée 10 Jour(s) de cours
Total 10 période(s)
de 50 min.
Date 27.04.2021 - 29.06.2021
Jours de la semaine
  • Ma
Horaire 20:00 - 21:00

Ecolage CHF 200.00

Assurance annulation CHF 4.00

Total: CHF 204.00

Total: CHF 200.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Métropole Centre
Rue Daniel-Jeanrichard 23
2300 La Chaux-de-Fonds

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros La Chaux-de-Fonds
Rue Daniel-Jeanrichard 23
2300 La Chaux-de-Fonds
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)