Training autogène SP

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 35

Description

Le Training Autogène est une technique de relaxation basée sur l'autosuggestion.
Son éthymologie signifie "s'entrainer soi-même"

Contenu

  • Apprentissage des techniques développées par le Dr Schultz pour permettre de relaxer le corps et l'esprit.

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Diminuer le stress et l'anxiété.

Aperçu

Cours / formations Training autogène SP
Numéro du cours D_63135
Participants max. 14
Durée Total 2 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 56.00

Total: CHF 56.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 35
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00
Fax +41 58 568 30 01

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