Wege zur Meditation Kleingruppe

23.03.2019 - 23.03.2019
Wetzikon, Bahnhofstrasse 151
Sa
09:30 - 15:20

Description

Sie wollen meditieren lernen, wissen aber nicht, welche Methode zu Ihnen passt. In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Methoden kennen und anwenden. Mittels gezielter Atem-, Entspannungs- und Energieübungen lernen Sie an nichts zu denken. Dadurch finden Sie besser zu innerer Ruhe und entdecken neue Kraftquellen.

Contenu

  • Tiefe Atem- und Entspannungsübungen
  • Verweilen in der Stille
  • Energieübungen
  • Bewusstwerdung der inneren, geistigen Kraft

Objectifs d'apprentissage

  • Grundkenntnisse zur Meditation
  • Anwendung der Meditation für sich zu Hause
  • Verschiedene Meditationstechniken kennen lernen
  • Bewusste Gestaltung des Lebens

Dates

Jour Date Heure
1. Sa 23.03.2019 09:30 - 15:20

Aperçu

Cours / formations Wege zur Meditation Kleingruppe
Numéro du cours E_1193072
Participants max. 8
Durée 1 Jour(s) de cours
Total 5 période(s)
de 50 min.
Date 23.03.2019 - 23.03.2019
Jours de la semaine
  • Sa
Horaire 09:30 - 15:20

Ecolage CHF 115.00

Assurance annulation CHF 2.20

Total: CHF 117.20

Total: CHF 115.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Bahnhofstrasse 151
8620 Wetzikon

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Klubschule Migros Wetzikon
Bahnhofstrasse 151
8620 Wetzikon
Tél. +41 58 712 44 70

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