Yoga Enfants 5 - 9 ans

sur demande
Nyon, Chemin de Crève-Coeur 1

Description

Il n'y a pas d'âge pour découvrir les bienfaits du yoga. Cette discipline peut se pratiquer de manière ludique en utilisant les images des animaux et de la nature. Les plus jeunes apprécieront très vite les exercices dynamiques, statiques et respiratoires qui leur permettront de canaliser leur énergie et d'harmoniser leurs émotions.

Contenu

Cette discipline se présente sous forme de postures à prendre et à maintenir, ainsi que d'exercices de :
. respiration
. relaxation
. concentration
. postures de yoga

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est requise

Objectifs d'apprentissage

. Participer à une construction positive de l'enfant.
. Amener l'enfant à associer détente et maîtrise de soi.

Aperçu

Cours / formations Yoga Enfants 5 - 9 ans
Numéro du cours D_70569
Participants max. 12
Durée Total 1 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 22.00

Total: CHF 22.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Nyon
Chemin de Crève-Coeur 1
1260 Nyon
Tél. +41 58 568 80 60
Fax +41 58 568 80 61

Indiquer l'horaire (CFF)