Yoga des chakras / Cours d'été (petit groupe)

04.07.2022 - 07.07.2022
Neuchâtel, Rue du Musée 3
Lu Ma Me Je
09:15 - 10:15

Description

Yoga des chakras : 5 jours consacrés à l'harmonisation de vos chakras. Les chakras sont des vortex d'énergie situées à l'arrière de votre colonne vertébrale, on en compte 7 pour simplifier, mais il y en existe d'avantage. Vos chakras peuvent être sous ou sur activés. Durant cette semaine, vous allez pouvoir bénéficier d'une pratique consacrée à l'harmonisation de vos 5 premiers chakras.

Contenu

Chaque séance sera dédiée à l'harmonisation d'un chakra. Pour les deux derniers, qui ouvrent la voie vers la méditation, des pistes vous seront proposées.

Prérequis

Aucune condition préalable n'est requise.

Groupe-cible

Adultes

Objectifs d'apprentissage

Chaque séance sera dédiée à l'harmonisation d'un chakra. Pour les deux derniers, qui ouvrent la voie vers la méditation, des pistes vous seront proposées.

Etapes suivantes

  • Athanga yoga
  • Hatha yoga pour avancé(e)s
  • Power yoga - plus
  • Yoga pour le dos
  • Yoga et respiration
  • Yoga pour seniors
  • Yoga pour femmes enceintes

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 04.07.2022 09:15 - 10:15
2. Ma 05.07.2022 09:15 - 10:15
3. Me 06.07.2022 09:15 - 10:15
4. Je 07.07.2022 09:15 - 10:15

Aperçu

Cours / formations Yoga des chakras / Cours d'été (petit groupe)
Numéro du cours E_1594973
Participants max. 7
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 4 période(s)
de 50 min.
Date 04.07.2022 - 07.07.2022
Jours de la semaine
  • Lu
  • Ma
  • Me
  • Je
Horaire 09:15 - 10:15

Ecolage CHF 80.00

Assurance annulation CHF 1.60

Total: CHF 81.60

Total: CHF 80.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Neuchâtel
Rue du Musée 3
2000 Neuchâtel
Tél. +41 58 568 83 50

Indiquer l'horaire (CFF)