Yoga und Brunch auf dem Gurten
Une inscription jusque «Garanti»
21.10.2023 - 21.10.2023
Bern,Gurtenpark
Sa
08:30 -
12:30
Description
Mit einer entspannten Yogastunde mit atemberaubender Aussicht auf die Stadt und einem vielseitigen gesunden Frühstück auf dem Berner Hausberg startet man fit und gestärkt in das Wochenende. Erfahrene Yoginis und Yogis sind genauso willkommen wie Neulinge, die das erste Mal Yoga ausprobieren wollen. Der gesunde und ausgewogene Brunch im Anschluss (inkl. einer vielfältigen vegetarischer Auswahl) bietet die Möglichkeit, neue Leute kennen zu lernen, welche die Leidenschaft für Yoga sowie gutes und gesundes Essen teilen.
Contenu
- 8.30 bis 10.00 Uhr: Yoga (Hatha / Vinyasa Flow) im Gurtenpavillon
- 10.00 bis 12.30 Uhr: Vielseitiger gesunder und vegetarischer Brunch
Das Menu für den Brunch finden Sie
hier.
Prérequis
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Groupe-cible
Alle Yoga-Interessierten, die sich in einer tollen Location entspannen und danach einen gesunden Brunch geniessen möchten
Objectifs d'apprentissage
- Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen
- Erfahren der Auswirkungen von Yoga auf Ihren Geist und Körper
- Geniessen verschiedener Yoga-Stunden sowie eines gesunden Brunchs mit einer traumhaften Aussicht
Etapes suivantes
Informations supplémentaires
Individuelle Anreise, Treffpunkt im Pavillon auf dem Gurten. Die Yoga-Stunde findet drinnen statt, bitte bequeme Kleidung für die Yoga-Stunde anziehen. Yoga-Matten sind vorhanden. Garderoben/Duschen sind nicht verfügbar.
Info prix
90 Minuten Yoga und reichhaltiger Brunch inkl.
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1. Sa
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21.10.2023
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08:30
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12:30
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