Zumba ©

Cours garanti
23.08.2018 - 13.06.2019
Martigny, Rue du Manoir 1
Je
19:10 - 20:25

Description

La nouvelle sensation de fitness vous fait participer à l’ambiance chaude d’une fête latino! La zumba joint la danse au fitness et vous fera transpirer, c’est garanti! Des rythmes latino-américains accompagnent les pas simples à imiter et les mouvements sexy qui entraînent le corps entier – vous deviendrez vite accro! Pour pratiquer le fitness zumba, il suffit d’aimer bouger et de s'amuser.

Contenu

  • Warm up
  • Entraînement par intervalles aux rythmes rapides et lents, axé sur l’entraînement de l’endurance, la réduction de la graisse et la sculpture du corps
  • Cool down et stretching

Prérequis

Le cours convient aux débutants ainsi qu’aux personnes avancées.

Objectifs d'apprentissage

  • Le mélange stimulant de danse et fitness favorise votre condition et votre coordination
  • Vous apprenez différents pas, mouvements et techniques à partir desquels vous composez une choréographie simple
  • Vous vous dépensez au son de différents genres musicaux tels que la cumbia,la salsa et le merengue
  • Ça fait du plaisir, donne un regain d’énergie et vous met de bonne humeur

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Je 23.08.2018 19:10 - 20:25
2. Je 30.08.2018 19:10 - 20:25
3. Je 06.09.2018 19:10 - 20:25
4. Je 13.09.2018 19:10 - 20:25
5. Je 20.09.2018 19:10 - 20:25
6. Je 27.09.2018 19:10 - 20:25
7. Je 04.10.2018 19:10 - 20:25
8. Je 11.10.2018 19:10 - 20:25
9. Je 18.10.2018 19:10 - 20:25
10. Je 25.10.2018 19:10 - 20:25
11. Je 08.11.2018 19:10 - 20:25
12. Je 15.11.2018 19:10 - 20:25
13. Je 22.11.2018 19:10 - 20:25
14. Je 29.11.2018 19:10 - 20:25
15. Je 06.12.2018 19:10 - 20:25
16. Je 13.12.2018 19:10 - 20:25
17. Je 20.12.2018 19:10 - 20:25
18. Je 10.01.2019 19:10 - 20:25
19. Je 17.01.2019 19:10 - 20:25
20. Je 24.01.2019 19:10 - 20:25
21. Je 31.01.2019 19:10 - 20:25
22. Je 07.02.2019 19:10 - 20:25
23. Je 14.02.2019 19:10 - 20:25
24. Je 21.02.2019 19:10 - 20:25
25. Je 28.02.2019 19:10 - 20:25
26. Je 07.03.2019 19:10 - 20:25
27. Je 14.03.2019 19:10 - 20:25
28. Je 21.03.2019 19:10 - 20:25
29. Je 28.03.2019 19:10 - 20:25
30. Je 04.04.2019 19:10 - 20:25
31. Je 11.04.2019 19:10 - 20:25
32. Je 18.04.2019 19:10 - 20:25
33. Je 25.04.2019 19:10 - 20:25
34. Je 02.05.2019 19:10 - 20:25
35. Je 09.05.2019 19:10 - 20:25
36. Je 16.05.2019 19:10 - 20:25
37. Je 23.05.2019 19:10 - 20:25
38. Je 06.06.2019 19:10 - 20:25
39. Je 13.06.2019 19:10 - 20:25

Aperçu

Cours garanti
Cours / formations Zumba ©
Numéro du cours E_1217570
Participants max. 15
Durée 39 Jour(s) de cours
Total 58.50 période(s)
de 50 min.
Date 23.08.2018 - 13.06.2019
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 19:10 - 20:25

Ecolage CHF 848.25

Total: CHF 848.25
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Manoir 1
1920 Martigny

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Martigny
Rue du Manoir 1
1920 Martigny
Tél. +41 27 720 41 71
Fax 

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