Zumba ® - Cours d'été

Cours commencé, inscription possible
02.08.2018 - 23.08.2018
Genève, Rue du Prince 3
Je
18:20 - 19:10

Description

La Zumba a été inventée par le chorégraphe de Shakira. A cheval entre fitness et danses latines, ce cours permet aux plus de 50 ans de se maintenir en excellente condition physique. Pas besoin de savoir danser, l’idée est de bouger en s’amusant.

Contenu

  • Echauffement
  • Mix d'exercices tirés des cours Fitness et des cours de danses latinos
  • Chorégraphie

Prérequis

Aucun.

Objectifs d'apprentissage

Sur fond de rythmes latinos stimulants (salsa, cumbia, merengue, samba…), vous réalisez des chorégraphies simples et brûlez jusqu’à 500 calories par heure. Vous sculptez votre corps et augmentez considérablement votre niveau d'énergie et votre coordination sans même vous en apercevoir !

Informations supplémentaires

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Dates

Jour Date Heure
1. Je 02.08.2018 18:20 - 19:10
2. Je 09.08.2018 18:20 - 19:10
3. Je 16.08.2018 18:20 - 19:10
4. Je 23.08.2018 18:20 - 19:10

Aperçu

Cours commencé, inscription possible
Cours / formations Zumba ® - Cours d'été
Numéro du cours E_1208625
Participants max. 17
Durée 4 Jour(s) de cours
Total 4 période(s)
de 50 min.
Date 02.08.2018 - 23.08.2018
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 18:20 - 19:10

Ecolage CHF 70.00

Total: CHF 70.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue du Prince 3
1204 Genève

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Genève
Rue du Prince 5
1204 Genève
Tél. +41 58 568 80 00
Fax +41 58 568 80 01

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