Zumba K'Danse

sur demande
Lausanne, Rue de Genève 33

Description

La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.

Contenu

  • Echauffement doux
  • Enchaînement de pas empruntés à la salsa, au funk et à la samba
  • Réalisation de chorégraphies
  • Retour au calme

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Faire du sport en dansant
  • Améliorer sa condition physique et sa coordination
  • Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !

Aperçu

Cours / formations Zumba K'Danse
Numéro du cours D_49912
Participants max. 18
Durée Total 10 période(s)
Date sur demande

Ecolage CHF 160.00

Total: CHF 160.00
TVA comprise (le cas échéant)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00
Fax 

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