Zumba adultes K'Danse

26.08.2021 - 14.10.2021
Ecublens, K-Danse, Chemin du Croset 7 Chemin du Croset 7
Je
19:15 - 20:15

Description

La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.

Contenu

  • Echauffement doux
  • Enchaînement de pas empruntés à la salsa, au funk et à la samba
  • Réalisation de chorégraphies
  • Retour au calme

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Faire du sport en dansant
  • Améliorer sa condition physique et sa coordination
  • Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !

Dates

Jour Date Heure
1. Je 26.08.2021 19:15 - 20:15
2. Je 02.09.2021 19:15 - 20:15
3. Je 09.09.2021 19:15 - 20:15
4. Je 16.09.2021 19:15 - 20:15
5. Je 23.09.2021 19:15 - 20:15
6. Je 30.09.2021 19:15 - 20:15
7. Je 07.10.2021 19:15 - 20:15
8. Je 14.10.2021 19:15 - 20:15

Aperçu

Cours / formations Zumba adultes K'Danse
Numéro du cours E_1528677
Participants max. 18
Durée 8 Jour(s) de cours
Total 8 période(s)
de 50 min.
Date 26.08.2021 - 14.10.2021
Jours de la semaine
  • Je
Horaire 19:15 - 20:15

Ecolage CHF 150.00

Assurance annulation CHF 3.00

Total: CHF 153.00

Total: CHF 150.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

K-Danse, Chemin du Croset 7
Chemin du Croset 7
1024 Ecublens

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Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

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