Zumba © - cours pour adultes

25.08.2021 - 22.06.2022
Sion, Place de la Gare 2
Me
18:05 - 18:55

Description

La nouvelle sensation de fitness vous fait participer à l’ambiance chaude d’une fête latino! La zumba joint la danse au fitness et vous fera transpirer, c’est garanti! Des rythmes latino-américains accompagnent les pas simples à imiter et les mouvements sexy qui entraînent le corps entier – vous deviendrez vite accro! Pour pratiquer le fitness zumba, il suffit d’aimer bouger et de s'amuser.

Contenu

  • Warm up
  • Entraînement par intervalles aux rythmes rapides et lents, axé sur l’entraînement de l’endurance, la réduction de la graisse et la sculpture du corps
  • Cool down et stretching

Prérequis

Le cours convient aux débutants ainsi qu’aux personnes avancées.

Objectifs d'apprentissage

  • Le mélange stimulant de danse et fitness favorise votre condition et votre coordination
  • Vous apprenez différents pas, mouvements et techniques à partir desquels vous composez une choréographie simple
  • Vous vous dépensez au son de différents genres musicaux tels que la cumbia,la salsa et le merengue
  • Ça fait du plaisir, donne un regain d’énergie et vous met de bonne humeur

Info prix

Cours annuel

Dates

Jour Date Heure
1. Me 25.08.2021 18:05 - 18:55
2. Me 01.09.2021 18:05 - 18:55
3. Me 08.09.2021 18:05 - 18:55
4. Me 15.09.2021 18:05 - 18:55
5. Me 22.09.2021 18:05 - 18:55
6. Me 29.09.2021 18:05 - 18:55
7. Me 06.10.2021 18:05 - 18:55
8. Me 13.10.2021 18:05 - 18:55
9. Me 20.10.2021 18:05 - 18:55
10. Me 27.10.2021 18:05 - 18:55
11. Me 03.11.2021 18:05 - 18:55
12. Me 10.11.2021 18:05 - 18:55
13. Me 17.11.2021 18:05 - 18:55
14. Me 24.11.2021 18:05 - 18:55
15. Me 01.12.2021 18:05 - 18:55
16. Me 15.12.2021 18:05 - 18:55
17. Me 22.12.2021 18:05 - 18:55
18. Me 12.01.2022 18:05 - 18:55
19. Me 19.01.2022 18:05 - 18:55
20. Me 26.01.2022 18:05 - 18:55
21. Me 02.02.2022 18:05 - 18:55
22. Me 09.02.2022 18:05 - 18:55
23. Me 16.02.2022 18:05 - 18:55
24. Me 23.02.2022 18:05 - 18:55
25. Me 02.03.2022 18:05 - 18:55
26. Me 09.03.2022 18:05 - 18:55
27. Me 16.03.2022 18:05 - 18:55
28. Me 23.03.2022 18:05 - 18:55
29. Me 30.03.2022 18:05 - 18:55
30. Me 06.04.2022 18:05 - 18:55
31. Me 13.04.2022 18:05 - 18:55
32. Me 20.04.2022 18:05 - 18:55
33. Me 27.04.2022 18:05 - 18:55
34. Me 04.05.2022 18:05 - 18:55
35. Me 11.05.2022 18:05 - 18:55
36. Me 18.05.2022 18:05 - 18:55
37. Me 25.05.2022 18:05 - 18:55
38. Me 01.06.2022 18:05 - 18:55
39. Me 08.06.2022 18:05 - 18:55
40. Me 15.06.2022 18:05 - 18:55
41. Me 22.06.2022 18:05 - 18:55

Aperçu

Cours / formations Zumba © - cours pour adultes
Numéro du cours E_1516539
Participants max. 15
Durée 41 Jour(s) de cours
Total 41 période(s)
de 50 min.
Date 25.08.2021 - 22.06.2022
Jours de la semaine
  • Me
Horaire 18:05 - 18:55

Ecolage CHF 594.50

Assurance annulation CHF 11.85

Total: CHF 606.35

Total: CHF 594.50
TVA comprise (le cas échéant)
Un abonnement vous donne la flexibilité de réserver des dates individuelles pour ce cours ou d’autres cours d’abonnement. Informations: www.ecole-club.ch/cours-abonnement
Afficher les abonnements correspondants

Lieu du cours

Place de la Gare 2
1950 Sion

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Sion
Place de la Gare 2
1950 Sion
Tél. +41 27 720 65 20

Indiquer l'horaire (CFF)