Zumba débutant (K'Danse)

04.01.2021 - 01.03.2021
Yverdon, K'danse, Prés du Lac 30A Prés du Lac 30A
Lu
19:00 - 20:00

Description

La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.

Contenu

  • Echauffement doux
  • Enchaînement de pas empruntés à la salsa, au funk et à la samba
  • Réalisation de chorégraphies
  • Retour au calme

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Faire du sport en dansant
  • Améliorer sa condition physique et sa coordination
  • Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 04.01.2021 19:00 - 20:00
2. Lu 11.01.2021 19:00 - 20:00
3. Lu 18.01.2021 19:00 - 20:00
4. Lu 25.01.2021 19:00 - 20:00
5. Lu 01.02.2021 19:00 - 20:00
6. Lu 08.02.2021 19:00 - 20:00
7. Lu 15.02.2021 19:00 - 20:00
8. Lu 01.03.2021 19:00 - 20:00

Aperçu

Cours / formations Zumba débutant (K'Danse)
Numéro du cours E_1455009
Participants max. 18
Durée 8 Jour(s) de cours
Total 8 période(s)
de 50 min.
Date 04.01.2021 - 01.03.2021
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 19:00 - 20:00

Ecolage CHF 150.00

Assurance annulation CHF 2.85

Total: CHF 152.85

Total: CHF 150.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

K'danse, Prés du Lac 30A
Prés du Lac 30A
1400 Yverdon

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Yverdon
Ruelle Vautier 10
1400 Yverdon
Tél. +41 58 568 32 80

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