Zumba (petit groupe)

01.03.2021 - 26.04.2021
Lausanne, Rue de Genève 33
Lu
18:00 - 18:50

Description

La Zumba est un enchaînement d'exercices dansés sur des rythmes Funk, Hip Hop, Live Dance et Latinos. Les pas faciles à suivre, tonifient toutes les parties du corps et permettent un entraînement cardio- vasculaire tout en s'amusant.

Contenu

  • Echauffement doux
  • Enchaînement de pas empruntés à la Salsa, au Funk et à la Samba
  • Réalisation de chorégraphies
  • Retour au calme

Prérequis

Aucun

Objectifs d'apprentissage

  • Faire du sport en dansant
  • Améliorer sa condition physique et sa coordination
  • Faire travailler tous les groupes musculaires en s'amusant !

Dates

Jour Date Heure
1. Lu 01.03.2021 18:00 - 18:50
2. Lu 08.03.2021 18:00 - 18:50
3. Lu 15.03.2021 18:00 - 18:50
4. Lu 22.03.2021 18:00 - 18:50
5. Lu 29.03.2021 18:00 - 18:50
6. Lu 19.04.2021 18:00 - 18:50
7. Lu 26.04.2021 18:00 - 18:50

Aperçu

Cours / formations Zumba (petit groupe)
Numéro du cours E_1482365
Participants max. 4
Durée 7 Jour(s) de cours
Total 7 période(s)
de 50 min.
Date 01.03.2021 - 26.04.2021
Jours de la semaine
  • Lu
Horaire 18:00 - 18:50

Ecolage CHF 180.00

Assurance annulation CHF 3.40

Total: CHF 183.40

Total: CHF 180.00
TVA comprise (le cas échéant)

Lieu du cours

Rue de Genève 33
1003 Lausanne

Indiquer l'horaire (CFF)

Contact et conseils

Ecole-club Migros Lausanne
Rue de Genève 33
1003 Lausanne
Tél. +41 58 568 30 00

Indiquer l'horaire (CFF)