Ballet-Workout

La rencontre du ballet et du fitness

Ballet-Workout. Des exercices esthétiques et  athlétiques avec des séquences de mouvements empruntées au ballet classique composent ce nouveau programme d'entraînement fitness complet. 

Le style musical: classique, pop, tout est permis ! 

La grâce du cygne et l'athlétisme du chat sauvage vous sont acquis.


Pour de jolies formes et  des bras fermes : le  Ballet-Workout fortifie le corps dans son ensemble, favorise la mobilité, l'endurance et l'équilibre.

Ballet-Workout te confère avec légèreté et élégance un bien-être corporel tout neuf. 
Ballet-Workout

  • forme et retend tout le corps
  • renforce la musculature
  • favorise une tenue optimale
  • développe la mobilité, l'endurance et l'équilibre


Jamais dansé ? Pas de problème, aucune connaissance préalable n'est requise pour prendre plaisir au Ballett-Workout et obtenir des résultats visibles. 


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