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Nombreux sont les chemins qui mènent à une vie durable

Aucun domaine n’échappe à l’injonction d’une action et d’une pensée durables, qu’il s’agisse de l’environnement, de l’économie ou du social. Mais qu’entend-on vraiment par développement durable? Et quelles sont les mesures concrètes à prendre pour changer efficacement son mode de vie? Globalement, le concept pousse à s’interroger sur les implications de son propre comportement et sur les manières de l’améliorer! 

Nachhaltigkeit

Faire soi-même au lieu d’acheter

L’Ecole-club Migros propose une multitude de cours pour vous aider à adopter un mode de vie plus durable. Vous pouvez ainsi apprendre à réparer et rénover de vieux meubles, à faire votre propre pain ou à créer des vêtements absolument uniques et sur mesure. Nos formatrices et formateurs vous présentent non seulement les techniques de base, mais vous expliquent aussi comment les appliquer chez vous sans investissements massifs dans du matériel. Chacune et chacun pourra trouver son bonheur dans la diversité de nos cours. Venez apprendre des choses jusqu’alors inconnues en bonne compagnie, découvrir de nouveaux talents et acquérir en même temps les fondements pour une vie plus durable. 

Allier créativité et bonne action

Notre offre de cours donne l’embarras du choix aux personnes créatives. Peignez vos propres décorations murales, apprenez de nouvelles techniques dans un cours d’aquarelle ou concevez vos bijoux et fabriquez-les sous la houlette d’un spécialiste chevronné. Faites le bonheur de vos proches avec des cadeaux de Noël ou d’anniversaire réalisés avec amour, en verre ou en céramique par exemple, au lieu de les acheter. Et puis, tricoter une écharpe est à la fois durable et bon pour l’âme. 

Le développement durable commence avec nous

Nous oublions trop souvent que la planète n’est pas la seule à avoir des ressources limitées: il en va de même pour nous, êtres humains. Le stress permanent, le burn-out et les nombreuses maladies mentales sont une conséquence directe de la mauvaise gestion de nos ressources personnelles. Il est donc impératif d’exploiter durablement notre énergie personnelle, afin de maintenir un équilibre sain entre travail et vie privée et de réduire le risque de maladies liées au stress. Que vous vous inscriviez à un cours de relaxation pour trouver votre équilibre intérieur grâce au yoga ou que vous vous dépensiez régulièrement dans un cours de fitness, l’important est que cela vous plaise et vous fasse du bien

Besoin d’inspiration? 

Découvrez toute la diversité de notre offre de cours et trouvez votre voie pour changer positivement votre vie, à votre façon. 

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