L’Ecole-club relaxe la Suisse

Journée de relaxation gratuite : 22 septembre 2018

Tai Chi, Yoga, Qi Gong ou plutôt MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)?

Journée de relaxation  

Découvrez quelle technique de détente vous convient le mieux pour faire le plein d’énergie. Le 22 septembre 2018, nous vous invitons à vous relaxer : «Une journée de relaxation gratuite» sera le mot d’ordre sur plus de 35 sites dans toute la Suisse. Testez les différentes méthodes afin de diminuer le stress de votre vie quotidienne et retrouvez votre équilibre grâce à nos enseignants qui sauront vous inspirer. 

L’Ecole-club Migros et l’initiative santé iMpuls se réjouissent de vivre cette journée bienfaisante et reposante en votre compagnie. Offrez-vous des instants de bonheur, de la sérénité et tout simplement du temps pour vous.

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