Apprenez à danser sur des rythmes venus d'Afrique ! Chaleureuses, conviviales, les danses africaines sont à la fois un moyen d'expression corporelle et une façon de pénétrer dans un autre monde. Dépaysement garanti! Cette danse, composante majeure de la culture africaine, est un véritable moyen de communication. Plus importante que la parole, elle permet l'expression et l'affirmation de son identité.
Contenu
- Echauffement musculaire
- Dérouillage articulaire commun à tous les cours
- Suite de pas travaillés progressivement en enchaînements
- Travail des jambes, des chevilles et des pieds (nus)
Objectifs d'apprentissage
- Apprentissage des pas de base Identification des différents rythmes
Groupe cible
- Vous aimez danser et apprendre des chorégraphies
- Personnes âgées de 16 ans et plus
Prérequis
- Vous n’avez besoin d’aucune connaissance préalable pour suivre ce cours.
- Les monitrices et moniteurs répondent à vos besoins individuels et peuvent s’adapter à tous les niveaux.
- Veuillez porter des chaussures propres et qui ne déteignent pas.
Informations supplémentaires
- Ce cours est reconnu par Qualitop. Certaines assurances complémentaires peuvent prendre en charge une partie des frais du cours.En savoir plus: qualitop.ch
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