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However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).

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Everdance ® für Senior*innen

Bern, Welle7 / Schanzenstrasse 5 Präsenzveranstaltung
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Wer vom Everdance-Virus gepackt wurde, den lässt er nicht mehr los! Everdance ist eine Tanzform für sie und ihn ab 60. Es ist ein Tanz für Herz, Beine und Hirn. Sie erlernen einfache Schrittformen moderner Paartänze und tanzen diese in losen Gruppen. Somit sind Sie nicht auf einen Tanzpartner oder eine Tanzpartnerin angewiesen. Everdance wurde von Pro Senectute Kanton Zürich entwickelt. Dieser Kurs wird von ausgebildeten Everdance ® Lehrpersonen unterrichtet.

Contenu

  • Aufwärmen mit Schwunggymnastik
  • Schrittfolgen moderner Gesellschaftstänze erlernen
  • Choreografien zu Evergreens erlernen und tanzen
  • Gemeinsamer Ausklang

Objectifs d'apprentissage

  • Sie können einfache Schrittfolgen moderner Gesellschaftstänze wie beispielsweise Cha-Cha-Cha, Samba oder Walzer tanzen.
  • Sie beanspruchen dadurch beide Gehirnhälften und verbessern so Ihre Koordinationsfähigkeit, den Orientierungssinn und das Rhythmusgefühl.
  • Sie stärken zusätzlich das Herz-Kreislauf-System und Sie werden beweglicher.

Groupe cible

  • Senior*innen
  • Sie haben Freude am Bewegen und Tanzen
  • Sie möchten auch ohne Partner Tanzen

Prérequis

  • Sie können einfach loslegen: Sie benötigen keine Vorkenntnisse.
  • Man braucht keine*n Partner*in.

Informations supplémentaires

  • Dieser Kurs ist von Qualitop anerkannt. Wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung verfügen, haben Sie dadurch die Möglichkeit, über Ihre Krankenkasse einen Beitrag an die Kurskosten geltend zu machen. Weitere Infos: qualitop.ch
  • Die Klubschule Migros ist Mitglied in der TanzVereinigungSchweiz (TVS). Durch die Partnerschaft vom TVS und der SWICA-Versicherung werden Ihre tänzerischen Aktivitäten unterstützt. Wenn Sie bei der SWICA versichert sind, beteiligt sich die Versicherung jährlich mit Fr. 600 an Ihrem Tanzunterricht in der Klubschule Migros.

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