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Everdance® für Senior*innen - Gesellschaftstänze ohne Tanzpartner

Zürich, Pfingstweidstrasse 101
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Wer vom Everdance®-Virus gepackt wurde, den lässt er nicht mehr los! Everdance® ist eine Tanzform für sie und ihn ab 60. Es ist ein Tanz für Herz, Beine und Kopf. Sie erlernen einfache Schrittformen moderner Paartänze und tanzen diese in losen Gruppen. Somit sind Sie nicht auf einen Tanzpartner oder eine Tanzpartnerin angewiesen. Everdance® wurde von Pro Senectute Kanton Zürich entwickelt und der Kurs wird von ausgebildeten, erfahrenen Everdance® Lehrpersonen unterrichtet.

Prix du cours

CHF 120.00

Période(s)

6 période(s) de 50 minutes

Durée

6 Jours de cours

Mode d'enseignement

Cours en présentiel

Contenu

  • Aufwärmen und Kreislauftänze: Sanfte Bewegungen, die den Körper aktivieren.
  • Erlernen von Gesellschaftstänzen: Einfache Schrittfolgen wie Cha- Cha-Cha, Samba, Foxtrott oder Walzer. Tanzen im Raum, Bewegungsmuster
  • Choreografien zu Evergreens: Tanzen mit Teilchoreografien zu bekannten Melodien für gute Laune.
  • Gemeinsamer Ausklang: Haltung und Dehnung

Objectifs d'apprentissage

Sie beherrschen einfache Schrittfolgen/Grundschritte klassischer Gesellschaftstänze wie beispielsweise Chachacha, Samba, Foxtrott oder Walzer tanzen.
Sie beanspruchen beim Erlernen von Everdance® beide Gehirnhälften und stärken so Ihre Koordinationsfähigkeit, den Orientierungssinn und das Rhythmusgefühl.
Zusätzlich stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System und werden beweglicher.

Groupe cible

Senior/innen ab 60 - Junggebliebene und solche, die einfach Freude an Bewegung und Tanz haben und das gerne auch ohne Partner ausüben möchten.

Prérequis

Sie benötigen keine Vorkenntnisse. Man braucht keine*n Partner*in. Sie dürfen sich gerne alleine oder zu zweit anmelden.

Informations supplémentaires

Die Klubschule und das Tanzwerk101 sind Mitglied der Tanz Vereinigung Schweiz (TVS). Durch die Partnerschaft von TVS und der SWICA Versicherung werden Ihre tänzerischen Aktivitäten von der Zusatzversischerung unterstützt. Fragen Sie auch bei Ihrer Versicherung nach.
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